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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre Andorre et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Andorre : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Andorre : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Andorre : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Andorre : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Andorre : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Andorre : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Andorre : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Andorre : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Andorre : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Andorre : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Andorre : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Andorre : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Andorre : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Andorre : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Andorre : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Andorre : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Andorre : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Andorre : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Andorre : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Andorre : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Andorre : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Andorre : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill