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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre Andorre et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Norvège : 00H00
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Andorre : 01H00
Norvège : 01H00
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Andorre : 02H00
Norvège : 02H00
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Andorre : 03H00
Norvège : 03H00
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Andorre : 04H00
Norvège : 04H00
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Andorre : 05H00
Norvège : 05H00
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Andorre : 06H00
Norvège : 06H00
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Andorre : 07H00
Norvège : 07H00
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Andorre : 08H00
Norvège : 08H00
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Andorre : 09H00
Norvège : 09H00
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Andorre : 10H00
Norvège : 10H00
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Andorre : 11H00
Norvège : 11H00
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Andorre : 12H00
Norvège : 12H00
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Andorre : 13H00
Norvège : 13H00
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Andorre : 14H00
Norvège : 14H00
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Andorre : 15H00
Norvège : 15H00
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Andorre : 16H00
Norvège : 16H00
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Andorre : 17H00
Norvège : 17H00
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Andorre : 18H00
Norvège : 18H00
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Andorre : 19H00
Norvège : 19H00
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Andorre : 20H00
Norvège : 20H00
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Andorre : 21H00
Norvège : 21H00
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Andorre : 22H00
Norvège : 22H00
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Andorre : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Andorre-la-Vieille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Andorre-la-Vieille en vacances ou vous envoler à Oslo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Norvège.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège, Fuseau Horaire de la Norvège et surtout Heure du lever du soleil en Norvège mais aussi Heure du coucher du soleil en Norvège ou bien encore Heure du Zenith en Norvège mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège, Heure du Crépuscule en Norvège, Durée du Jour en Norvège et surtout Passage à l'heure d'hiver en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre