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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Union Européenne : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Union Européenne : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Union Européenne : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Union Européenne : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Union Européenne : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Union Européenne : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Union Européenne : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Union Européenne : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Union Européenne : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Union Européenne : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Union Européenne : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Union Européenne : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Union Européenne : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Union Européenne : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Union Européenne : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Union Européenne : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Union Européenne : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Union Européenne : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Union Européenne : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et Fuseau Horaire d'Union Européenne sans oublier Heure du lever du soleil en Union Européenne et Heure du coucher du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du Zenith en Union Européenne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne mais aussi Heure du Crépuscule en Union Européenne ou bien encore Durée du Jour en Union Européenne également Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Edward Churchill