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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Crimée (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Crimée (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Crimée (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Crimée (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Crimée (Ukraine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sevastopol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) sans oublier Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) et Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine), Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) également Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov