Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 3H à Antigua-et-Barbuda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint John's et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Antigua-et-Barbuda et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Tchoukotka (Russie) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.
Autrement dit, vous devez 16H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.

Antigua-et-Barbuda : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00 (Jour +1)
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00 (Jour +1)
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00 (Jour +1)
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00 (Jour +1)
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Saint John's ?

Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anadyr, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchoukotka (Russie).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) et surtout Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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