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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Danemark : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Danemark : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Danemark : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Danemark : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Danemark : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Danemark : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Danemark : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Danemark : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Danemark : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Danemark : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Danemark : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Danemark : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Danemark : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Danemark : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Danemark : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Danemark : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Danemark : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Danemark : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Danemark : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Danemark : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Danemark : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Danemark : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Copenhague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Danemark. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark mais aussi Fuseau Horaire du Danemark ou bien encore Heure du lever du soleil au Danemark et Heure du coucher du soleil au Danemark et Heure du Zenith au Danemark ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark, Heure du Crépuscule au Danemark également Durée du Jour au Danemark, Passage à l'heure d'hiver au Danemark ou bien encore Passage à l'heure d'été au Danemark.
Felipe Castejón