Décalage Horaire entre Chypre et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre Chypre et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 10H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et Heligoland (Allemagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Heligoland (Allemagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre Chypre et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Chypriote.

Chypre : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
Chypre : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
Chypre : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
Chypre : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
Chypre : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
Chypre : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
Chypre : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
Chypre : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
Chypre : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
Chypre : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
Chypre : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
Chypre : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
Chypre : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
Chypre : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
Chypre : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
Chypre : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
Chypre : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
Chypre : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
Chypre : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
Chypre : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
Chypre : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
Chypre : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
Chypre : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
Chypre : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Nicosie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Wolfgang Merkel

Wolfgang Merkel

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