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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Danemark est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre Chypre et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 01H00
Danemark : 00H00
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Chypre : 02H00
Danemark : 01H00
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Chypre : 03H00
Danemark : 02H00
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Chypre : 04H00
Danemark : 03H00
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Chypre : 05H00
Danemark : 04H00
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Chypre : 06H00
Danemark : 05H00
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Chypre : 07H00
Danemark : 06H00
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Chypre : 08H00
Danemark : 07H00
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Chypre : 09H00
Danemark : 08H00
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Chypre : 10H00
Danemark : 09H00
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Chypre : 11H00
Danemark : 10H00
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Chypre : 12H00
Danemark : 11H00
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Chypre : 13H00
Danemark : 12H00
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Chypre : 14H00
Danemark : 13H00
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Chypre : 15H00
Danemark : 14H00
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Chypre : 16H00
Danemark : 15H00
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Chypre : 17H00
Danemark : 16H00
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Chypre : 18H00
Danemark : 17H00
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Chypre : 19H00
Danemark : 18H00
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Chypre : 20H00
Danemark : 19H00
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Chypre : 21H00
Danemark : 20H00
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Chypre : 22H00
Danemark : 21H00
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Chypre : 23H00
Danemark : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Nicosie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark mais aussi Fuseau Horaire du Danemark et Heure du lever du soleil au Danemark ou bien encore Heure du coucher du soleil au Danemark ainsi que Heure du Zenith au Danemark mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark et Durée du Jour au Danemark ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Danemark, Passage à l'heure d'été au Danemark.
Eva Carlsson