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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Royaume-Uni est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre Chypre et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Royaume-Uni : 00H00
-
Chypre : 03H00
Royaume-Uni : 01H00
-
Chypre : 04H00
Royaume-Uni : 02H00
-
Chypre : 05H00
Royaume-Uni : 03H00
-
Chypre : 06H00
Royaume-Uni : 04H00
-
Chypre : 07H00
Royaume-Uni : 05H00
-
Chypre : 08H00
Royaume-Uni : 06H00
-
Chypre : 09H00
Royaume-Uni : 07H00
-
Chypre : 10H00
Royaume-Uni : 08H00
-
Chypre : 11H00
Royaume-Uni : 09H00
-
Chypre : 12H00
Royaume-Uni : 10H00
-
Chypre : 13H00
Royaume-Uni : 11H00
-
Chypre : 14H00
Royaume-Uni : 12H00
-
Chypre : 15H00
Royaume-Uni : 13H00
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Chypre : 16H00
Royaume-Uni : 14H00
-
Chypre : 17H00
Royaume-Uni : 15H00
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Chypre : 18H00
Royaume-Uni : 16H00
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Chypre : 19H00
Royaume-Uni : 17H00
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Chypre : 20H00
Royaume-Uni : 18H00
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Chypre : 21H00
Royaume-Uni : 19H00
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Chypre : 22H00
Royaume-Uni : 20H00
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Chypre : 23H00
Royaume-Uni : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Nicosie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Londres :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Royaume-Uni, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni ou bien encore Fuseau Horaire du Royaume-Uni ainsi que Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et surtout Heure du Zenith au Royaume-Uni et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni, Heure du Crépuscule au Royaume-Uni et Durée du Jour au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ou bien encore Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill