Décalage Horaire entre Cuba et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cuba et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre Cuba et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Cuba : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Cuba : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Cuba : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Cuba : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Cuba : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Cuba : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Cuba : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Cuba : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Cuba : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Cuba : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Cuba : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Cuba : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Cuba : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Cuba : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Cuba : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Cuba : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

• Cuba : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

• Cuba : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

• Cuba : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00

• Cuba : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

• Cuba : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)

• Cuba : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)

• Cuba : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)

• Cuba : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis La Havane ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Elizabeth Wilson