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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Corse (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre Cuba et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Corse (France) : 06H00
-
Cuba : 01H00
Corse (France) : 07H00
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Cuba : 02H00
Corse (France) : 08H00
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Cuba : 03H00
Corse (France) : 09H00
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Cuba : 04H00
Corse (France) : 10H00
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Cuba : 05H00
Corse (France) : 11H00
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Cuba : 06H00
Corse (France) : 12H00
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Cuba : 07H00
Corse (France) : 13H00
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Cuba : 08H00
Corse (France) : 14H00
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Cuba : 09H00
Corse (France) : 15H00
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Cuba : 10H00
Corse (France) : 16H00
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Cuba : 11H00
Corse (France) : 17H00
-
Cuba : 12H00
Corse (France) : 18H00
-
Cuba : 13H00
Corse (France) : 19H00
-
Cuba : 14H00
Corse (France) : 20H00
-
Cuba : 15H00
Corse (France) : 21H00
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Cuba : 16H00
Corse (France) : 22H00
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Cuba : 17H00
Corse (France) : 23H00
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Cuba : 18H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Corse (France) : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Corse (France) : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Corse (France) : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Corse (France) : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Corse (France) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis La Havane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à La Havane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Corse (France). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) également Fuseau Horaire de la Corse (France) et Heure du lever du soleil en Corse (France) mais aussi Heure du coucher du soleil en Corse (France) ainsi que Heure du Zenith en Corse (France) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ainsi que Heure du Crépuscule en Corse (France) ou bien encore Durée du Jour en Corse (France) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) et surtout Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix