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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Hongrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre Cuba et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Hongrie : 06H00
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Cuba : 01H00
Hongrie : 07H00
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Cuba : 02H00
Hongrie : 08H00
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Cuba : 03H00
Hongrie : 09H00
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Cuba : 04H00
Hongrie : 10H00
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Cuba : 05H00
Hongrie : 11H00
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Cuba : 06H00
Hongrie : 12H00
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Cuba : 07H00
Hongrie : 13H00
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Cuba : 08H00
Hongrie : 14H00
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Cuba : 09H00
Hongrie : 15H00
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Cuba : 10H00
Hongrie : 16H00
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Cuba : 11H00
Hongrie : 17H00
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Cuba : 12H00
Hongrie : 18H00
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Cuba : 13H00
Hongrie : 19H00
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Cuba : 14H00
Hongrie : 20H00
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Cuba : 15H00
Hongrie : 21H00
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Cuba : 16H00
Hongrie : 22H00
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Cuba : 17H00
Hongrie : 23H00
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Cuba : 18H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Hongrie : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Hongrie : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Hongrie : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Hongrie : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Hongrie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis La Havane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Budapest ou en revenant à La Havane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Hongrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie également Fuseau Horaire de la Hongrie ou bien encore Heure du lever du soleil en Hongrie, Heure du coucher du soleil en Hongrie et surtout Heure du Zenith en Hongrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ainsi que Heure du Crépuscule en Hongrie et surtout Durée du Jour en Hongrie également Passage à l'heure d'hiver en Hongrie, Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Emmanuel Casteix