Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre Djibouti et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 01H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 02H00
Suède : 00H00
-
Djibouti : 03H00
Suède : 01H00
-
Djibouti : 04H00
Suède : 02H00
-
Djibouti : 05H00
Suède : 03H00
-
Djibouti : 06H00
Suède : 04H00
-
Djibouti : 07H00
Suède : 05H00
-
Djibouti : 08H00
Suède : 06H00
-
Djibouti : 09H00
Suède : 07H00
-
Djibouti : 10H00
Suède : 08H00
-
Djibouti : 11H00
Suède : 09H00
-
Djibouti : 12H00
Suède : 10H00
-
Djibouti : 13H00
Suède : 11H00
-
Djibouti : 14H00
Suède : 12H00
-
Djibouti : 15H00
Suède : 13H00
-
Djibouti : 16H00
Suède : 14H00
-
Djibouti : 17H00
Suède : 15H00
-
Djibouti : 18H00
Suède : 16H00
-
Djibouti : 19H00
Suède : 17H00
-
Djibouti : 20H00
Suède : 18H00
-
Djibouti : 21H00
Suède : 19H00
-
Djibouti : 22H00
Suède : 20H00
-
Djibouti : 23H00
Suède : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Djibouti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djibouti en vacances ou vous envoler à Stockholm :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Suède, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède ou bien encore Fuseau Horaire de la Suède mais aussi Heure du lever du soleil en Suède mais aussi Heure du coucher du soleil en Suède ainsi que Heure du Zenith en Suède et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède, Heure du Crépuscule en Suède également Durée du Jour en Suède sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Suède sans oublier Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson