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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre Djibouti et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 02H00
Royaume-Uni : 00H00
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Djibouti : 03H00
Royaume-Uni : 01H00
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Djibouti : 04H00
Royaume-Uni : 02H00
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Djibouti : 05H00
Royaume-Uni : 03H00
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Djibouti : 06H00
Royaume-Uni : 04H00
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Djibouti : 07H00
Royaume-Uni : 05H00
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Djibouti : 08H00
Royaume-Uni : 06H00
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Djibouti : 09H00
Royaume-Uni : 07H00
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Djibouti : 10H00
Royaume-Uni : 08H00
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Djibouti : 11H00
Royaume-Uni : 09H00
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Djibouti : 12H00
Royaume-Uni : 10H00
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Djibouti : 13H00
Royaume-Uni : 11H00
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Djibouti : 14H00
Royaume-Uni : 12H00
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Djibouti : 15H00
Royaume-Uni : 13H00
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Djibouti : 16H00
Royaume-Uni : 14H00
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Djibouti : 17H00
Royaume-Uni : 15H00
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Djibouti : 18H00
Royaume-Uni : 16H00
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Djibouti : 19H00
Royaume-Uni : 17H00
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Djibouti : 20H00
Royaume-Uni : 18H00
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Djibouti : 21H00
Royaume-Uni : 19H00
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Djibouti : 22H00
Royaume-Uni : 20H00
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Djibouti : 23H00
Royaume-Uni : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Djibouti ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Londres ou votre retour à Djibouti :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Royaume-Uni. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni sans oublier Fuseau Horaire du Royaume-Uni également Heure du lever du soleil au Royaume-Uni également Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni également Heure du Zenith au Royaume-Uni ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni également Heure du Crépuscule au Royaume-Uni et Durée du Jour au Royaume-Uni, Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ou bien encore Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson