Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre Haïti et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Moldavie : 06H00
-
Haïti : 01H00
Moldavie : 07H00
-
Haïti : 02H00
Moldavie : 08H00
-
Haïti : 03H00
Moldavie : 09H00
-
Haïti : 04H00
Moldavie : 10H00
-
Haïti : 05H00
Moldavie : 11H00
-
Haïti : 06H00
Moldavie : 12H00
-
Haïti : 07H00
Moldavie : 13H00
-
Haïti : 08H00
Moldavie : 14H00
-
Haïti : 09H00
Moldavie : 15H00
-
Haïti : 10H00
Moldavie : 16H00
-
Haïti : 11H00
Moldavie : 17H00
-
Haïti : 12H00
Moldavie : 18H00
-
Haïti : 13H00
Moldavie : 19H00
-
Haïti : 14H00
Moldavie : 20H00
-
Haïti : 15H00
Moldavie : 21H00
-
Haïti : 16H00
Moldavie : 22H00
-
Haïti : 17H00
Moldavie : 23H00
-
Haïti : 18H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
-
Haïti : 19H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
-
Haïti : 20H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
-
Haïti : 21H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
-
Haïti : 22H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
-
Haïti : 23H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chisinau ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ou bien encore Fuseau Horaire de la Moldavie, Heure du lever du soleil en Moldavie mais aussi Heure du coucher du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du Zenith en Moldavie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ou bien encore Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie et Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Elizabeth Wilson