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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre Haïti et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Sicile (Italie) : 06H00
-
Haïti : 01H00
Sicile (Italie) : 07H00
-
Haïti : 02H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Haïti : 03H00
Sicile (Italie) : 09H00
-
Haïti : 04H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Haïti : 05H00
Sicile (Italie) : 11H00
-
Haïti : 06H00
Sicile (Italie) : 12H00
-
Haïti : 07H00
Sicile (Italie) : 13H00
-
Haïti : 08H00
Sicile (Italie) : 14H00
-
Haïti : 09H00
Sicile (Italie) : 15H00
-
Haïti : 10H00
Sicile (Italie) : 16H00
-
Haïti : 11H00
Sicile (Italie) : 17H00
-
Haïti : 12H00
Sicile (Italie) : 18H00
-
Haïti : 13H00
Sicile (Italie) : 19H00
-
Haïti : 14H00
Sicile (Italie) : 20H00
-
Haïti : 15H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Haïti : 16H00
Sicile (Italie) : 22H00
-
Haïti : 17H00
Sicile (Italie) : 23H00
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Haïti : 18H00
Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Sicile (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Sicile (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Palermo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) également Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) également Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sicile (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) également Durée du Jour en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella