Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Baléares (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Haïti et Îles Baléares (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Baléares (Espagne) ?

Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Îles Baléares (Espagne) : 06H00

• Haïti : 01H00

  Îles Baléares (Espagne) : 07H00

• Haïti : 02H00

  Îles Baléares (Espagne) : 08H00

• Haïti : 03H00

  Îles Baléares (Espagne) : 09H00

• Haïti : 04H00

  Îles Baléares (Espagne) : 10H00

• Haïti : 05H00

  Îles Baléares (Espagne) : 11H00

• Haïti : 06H00

  Îles Baléares (Espagne) : 12H00

• Haïti : 07H00

  Îles Baléares (Espagne) : 13H00

• Haïti : 08H00

  Îles Baléares (Espagne) : 14H00

• Haïti : 09H00

  Îles Baléares (Espagne) : 15H00

• Haïti : 10H00

  Îles Baléares (Espagne) : 16H00

• Haïti : 11H00

  Îles Baléares (Espagne) : 17H00

• Haïti : 12H00

  Îles Baléares (Espagne) : 18H00

• Haïti : 13H00

  Îles Baléares (Espagne) : 19H00

• Haïti : 14H00

  Îles Baléares (Espagne) : 20H00

• Haïti : 15H00

  Îles Baléares (Espagne) : 21H00

• Haïti : 16H00

  Îles Baléares (Espagne) : 22H00

• Haïti : 17H00

  Îles Baléares (Espagne) : 23H00

• Haïti : 18H00

  Îles Baléares (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Haïti : 19H00

  Îles Baléares (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Haïti : 20H00

  Îles Baléares (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Haïti : 21H00

  Îles Baléares (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Haïti : 22H00

  Îles Baléares (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Haïti : 23H00

  Îles Baléares (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Port-au-Prince ?

Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé aux Îles Baléares (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) et Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) également Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Felipe Castejón