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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre Haïti et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Haïti : 01H00
Majorque (Espagne) : 07H00
-
Haïti : 02H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Haïti : 03H00
Majorque (Espagne) : 09H00
-
Haïti : 04H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Haïti : 05H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Haïti : 06H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Haïti : 07H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Haïti : 08H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Haïti : 09H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Haïti : 10H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Haïti : 11H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Haïti : 12H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Haïti : 13H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Haïti : 14H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Haïti : 15H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Haïti : 16H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Haïti : 17H00
Majorque (Espagne) : 23H00
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Haïti : 18H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez