Décalage Horaire entre Kiribati et Formentera (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et Formentera (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Formentera (Espagne) quand il est par exemple 2H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Sant Francesc Xavier, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et Formentera (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et Formentera (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sant Francesc Xavier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et Formentera (Espagne) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Kiribati et Formentera (Espagne)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Formentera (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 11H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Formentera.

Décalage Horaire entre Kiribati et Formentera (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Kiribatienne.
  • Kiribati : 00H00

    Formentera (Espagne) : 13H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 01H00

    Formentera (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 02H00

    Formentera (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 03H00

    Formentera (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 04H00

    Formentera (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 05H00

    Formentera (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 06H00

    Formentera (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 07H00

    Formentera (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 08H00

    Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 09H00

    Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 10H00

    Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 11H00

    Formentera (Espagne) : 00H00
  • Kiribati : 12H00

    Formentera (Espagne) : 01H00
  • Kiribati : 13H00

    Formentera (Espagne) : 02H00
  • Kiribati : 14H00

    Formentera (Espagne) : 03H00
  • Kiribati : 15H00

    Formentera (Espagne) : 04H00
  • Kiribati : 16H00

    Formentera (Espagne) : 05H00
  • Kiribati : 17H00

    Formentera (Espagne) : 06H00
  • Kiribati : 18H00

    Formentera (Espagne) : 07H00
  • Kiribati : 19H00

    Formentera (Espagne) : 08H00
  • Kiribati : 20H00

    Formentera (Espagne) : 09H00
  • Kiribati : 21H00

    Formentera (Espagne) : 10H00
  • Kiribati : 22H00

    Formentera (Espagne) : 11H00
  • Kiribati : 23H00

    Formentera (Espagne) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Tarawa-Sud ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sant Francesc Xavier ou votre retour à Tarawa-Sud :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) et Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du Zenith à Formentera (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne), Durée du Jour à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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