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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre Kiribati et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Belgique : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Belgique : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Belgique : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Belgique : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Belgique : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Belgique : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Belgique : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Belgique : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Belgique : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Belgique : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Belgique : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Belgique : 00H00
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Kiribati : 13H00
Belgique : 01H00
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Kiribati : 14H00
Belgique : 02H00
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Kiribati : 15H00
Belgique : 03H00
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Kiribati : 16H00
Belgique : 04H00
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Kiribati : 17H00
Belgique : 05H00
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Kiribati : 18H00
Belgique : 06H00
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Kiribati : 19H00
Belgique : 07H00
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Kiribati : 20H00
Belgique : 08H00
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Kiribati : 21H00
Belgique : 09H00
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Kiribati : 22H00
Belgique : 10H00
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Kiribati : 23H00
Belgique : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Bruxelles :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Belgique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique également Fuseau Horaire de la Belgique, Heure du lever du soleil en Belgique mais aussi Heure du coucher du soleil en Belgique, Heure du Zenith en Belgique également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique mais aussi Heure du Crépuscule en Belgique ainsi que Durée du Jour en Belgique et Passage à l'heure d'hiver en Belgique et surtout Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong