Décalage Horaire entre Kiribati et la République Tchèque

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la République Tchèque ?

Décalage Horaire entre Kiribati et la République Tchèque Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  République Tchèque : 12H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  République Tchèque : 13H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  République Tchèque : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  République Tchèque : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  République Tchèque : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  République Tchèque : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  République Tchèque : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  République Tchèque : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  République Tchèque : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  République Tchèque : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  République Tchèque : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 11H00

  République Tchèque : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 12H00

  République Tchèque : 00H00

• Kiribati : 13H00

  République Tchèque : 01H00

• Kiribati : 14H00

  République Tchèque : 02H00

• Kiribati : 15H00

  République Tchèque : 03H00

• Kiribati : 16H00

  République Tchèque : 04H00

• Kiribati : 17H00

  République Tchèque : 05H00

• Kiribati : 18H00

  République Tchèque : 06H00

• Kiribati : 19H00

  République Tchèque : 07H00

• Kiribati : 20H00

  République Tchèque : 08H00

• Kiribati : 21H00

  République Tchèque : 09H00

• Kiribati : 22H00

  République Tchèque : 10H00

• Kiribati : 23H00

  République Tchèque : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Tarawa-Sud ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Prague :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en République Tchèque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque également Fuseau Horaire de la République Tchèque ainsi que Heure du lever du soleil en République Tchèque sans oublier Heure du coucher du soleil en République Tchèque mais aussi Heure du Zenith en République Tchèque et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque, Heure du Crépuscule en République Tchèque et surtout Durée du Jour en République Tchèque ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'été en République Tchèque.

Publié le 25/05/2022 - 21:30

Elizabeth Wilson