Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Açores (Portugal)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et Açores (Portugal) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Açores (Portugal) quand il est par exemple 12H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Ponta Delgada, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et Açores (Portugal), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et Açores (Portugal), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ponta Delgada et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Portugal
Drapeau du Portugal

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Açores (Portugal) : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Açores (Portugal)
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Açores (Portugal) ?

Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Açores.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Açores (Portugal) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Açores (Portugal) : 19H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Açores (Portugal) : 20H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 02H00

    Açores (Portugal) : 21H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 03H00

    Açores (Portugal) : 22H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 04H00

    Açores (Portugal) : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 05H00

    Açores (Portugal) : 00H30
  • Afghanistan : 06H00

    Açores (Portugal) : 01H30
  • Afghanistan : 07H00

    Açores (Portugal) : 02H30
  • Afghanistan : 08H00

    Açores (Portugal) : 03H30
  • Afghanistan : 09H00

    Açores (Portugal) : 04H30
  • Afghanistan : 10H00

    Açores (Portugal) : 05H30
  • Afghanistan : 11H00

    Açores (Portugal) : 06H30
  • Afghanistan : 12H00

    Açores (Portugal) : 07H30
  • Afghanistan : 13H00

    Açores (Portugal) : 08H30
  • Afghanistan : 14H00

    Açores (Portugal) : 09H30
  • Afghanistan : 15H00

    Açores (Portugal) : 10H30
  • Afghanistan : 16H00

    Açores (Portugal) : 11H30
  • Afghanistan : 17H00

    Açores (Portugal) : 12H30
  • Afghanistan : 18H00

    Açores (Portugal) : 13H30
  • Afghanistan : 19H00

    Açores (Portugal) : 14H30
  • Afghanistan : 20H00

    Açores (Portugal) : 15H30
  • Afghanistan : 21H00

    Açores (Portugal) : 16H30
  • Afghanistan : 22H00

    Açores (Portugal) : 17H30
  • Afghanistan : 23H00

    Açores (Portugal) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Kaboul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal), Fuseau Horaire de Açores (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Zenith à Açores (Portugal), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) sans oublier Durée du Jour à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

José Manuel SilvaJosé Manuel Silva

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