Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ainsi que Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) également Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).