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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Allemagne : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Allemagne : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Allemagne : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Allemagne : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Allemagne : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Allemagne : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Allemagne : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Allemagne : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Allemagne : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Allemagne : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Allemagne : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Allemagne : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Allemagne : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Allemagne : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Allemagne : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Allemagne : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Allemagne : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Allemagne : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Allemagne : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Allemagne : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Allemagne : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Allemagne : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Allemagne : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Allemagne : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne sans oublier Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne et Heure du coucher du soleil en Allemagne mais aussi Heure du Zenith en Allemagne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne mais aussi Heure du Crépuscule en Allemagne sans oublier Durée du Jour en Allemagne et Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel