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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Autriche : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Autriche : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Autriche : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Autriche : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Autriche : 00H30
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Afghanistan : 05H00
Autriche : 01H30
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Afghanistan : 06H00
Autriche : 02H30
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Afghanistan : 07H00
Autriche : 03H30
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Afghanistan : 08H00
Autriche : 04H30
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Afghanistan : 09H00
Autriche : 05H30
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Afghanistan : 10H00
Autriche : 06H30
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Afghanistan : 11H00
Autriche : 07H30
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Afghanistan : 12H00
Autriche : 08H30
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Afghanistan : 13H00
Autriche : 09H30
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Afghanistan : 14H00
Autriche : 10H30
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Afghanistan : 15H00
Autriche : 11H30
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Afghanistan : 16H00
Autriche : 12H30
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Afghanistan : 17H00
Autriche : 13H30
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Afghanistan : 18H00
Autriche : 14H30
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Afghanistan : 19H00
Autriche : 15H30
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Afghanistan : 20H00
Autriche : 16H30
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Afghanistan : 21H00
Autriche : 17H30
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Afghanistan : 22H00
Autriche : 18H30
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Afghanistan : 23H00
Autriche : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche mais aussi Fuseau Horaire d'Autriche également Heure du lever du soleil en Autriche et surtout Heure du coucher du soleil en Autriche mais aussi Heure du Zenith en Autriche et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche, Heure du Crépuscule en Autriche et Durée du Jour en Autriche également Passage à l'heure d'hiver en Autriche, Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen