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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Moldavie : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Moldavie : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Moldavie : 00H30
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Afghanistan : 03H00
Moldavie : 01H30
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Afghanistan : 04H00
Moldavie : 02H30
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Afghanistan : 05H00
Moldavie : 03H30
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Afghanistan : 06H00
Moldavie : 04H30
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Afghanistan : 07H00
Moldavie : 05H30
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Afghanistan : 08H00
Moldavie : 06H30
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Afghanistan : 09H00
Moldavie : 07H30
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Afghanistan : 10H00
Moldavie : 08H30
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Afghanistan : 11H00
Moldavie : 09H30
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Afghanistan : 12H00
Moldavie : 10H30
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Afghanistan : 13H00
Moldavie : 11H30
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Afghanistan : 14H00
Moldavie : 12H30
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Afghanistan : 15H00
Moldavie : 13H30
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Afghanistan : 16H00
Moldavie : 14H30
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Afghanistan : 17H00
Moldavie : 15H30
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Afghanistan : 18H00
Moldavie : 16H30
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Afghanistan : 19H00
Moldavie : 17H30
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Afghanistan : 20H00
Moldavie : 18H30
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Afghanistan : 21H00
Moldavie : 19H30
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Afghanistan : 22H00
Moldavie : 20H30
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Afghanistan : 23H00
Moldavie : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à Kaboul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Moldavie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie, Fuseau Horaire de la Moldavie également Heure du lever du soleil en Moldavie, Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie sans oublier Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Jan van Aartsen