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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Roumanie : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Roumanie : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Roumanie : 00H30
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Afghanistan : 03H00
Roumanie : 01H30
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Afghanistan : 04H00
Roumanie : 02H30
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Afghanistan : 05H00
Roumanie : 03H30
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Afghanistan : 06H00
Roumanie : 04H30
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Afghanistan : 07H00
Roumanie : 05H30
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Afghanistan : 08H00
Roumanie : 06H30
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Afghanistan : 09H00
Roumanie : 07H30
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Afghanistan : 10H00
Roumanie : 08H30
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Afghanistan : 11H00
Roumanie : 09H30
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Afghanistan : 12H00
Roumanie : 10H30
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Afghanistan : 13H00
Roumanie : 11H30
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Afghanistan : 14H00
Roumanie : 12H30
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Afghanistan : 15H00
Roumanie : 13H30
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Afghanistan : 16H00
Roumanie : 14H30
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Afghanistan : 17H00
Roumanie : 15H30
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Afghanistan : 18H00
Roumanie : 16H30
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Afghanistan : 19H00
Roumanie : 17H30
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Afghanistan : 20H00
Roumanie : 18H30
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Afghanistan : 21H00
Roumanie : 19H30
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Afghanistan : 22H00
Roumanie : 20H30
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Afghanistan : 23H00
Roumanie : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bucarest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Roumanie mais aussi Heure du lever du soleil en Roumanie également Heure du coucher du soleil en Roumanie ainsi que Heure du Zenith en Roumanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ainsi que Heure du Crépuscule en Roumanie ou bien encore Durée du Jour en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu