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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Danemark : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Danemark : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Danemark : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Danemark : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Danemark : 00H30
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Afghanistan : 05H00
Danemark : 01H30
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Afghanistan : 06H00
Danemark : 02H30
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Afghanistan : 07H00
Danemark : 03H30
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Afghanistan : 08H00
Danemark : 04H30
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Afghanistan : 09H00
Danemark : 05H30
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Afghanistan : 10H00
Danemark : 06H30
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Afghanistan : 11H00
Danemark : 07H30
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Afghanistan : 12H00
Danemark : 08H30
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Afghanistan : 13H00
Danemark : 09H30
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Afghanistan : 14H00
Danemark : 10H30
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Afghanistan : 15H00
Danemark : 11H30
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Afghanistan : 16H00
Danemark : 12H30
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Afghanistan : 17H00
Danemark : 13H30
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Afghanistan : 18H00
Danemark : 14H30
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Afghanistan : 19H00
Danemark : 15H30
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Afghanistan : 20H00
Danemark : 16H30
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Afghanistan : 21H00
Danemark : 17H30
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Afghanistan : 22H00
Danemark : 18H30
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Afghanistan : 23H00
Danemark : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Danemark. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ou bien encore Fuseau Horaire du Danemark également Heure du lever du soleil au Danemark sans oublier Heure du coucher du soleil au Danemark et Heure du Zenith au Danemark ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark ainsi que Durée du Jour au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Danemark et Passage à l'heure d'été au Danemark.
Tadeusz Piontkowski