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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Monténégro : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Monténégro : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Monténégro : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Monténégro : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Monténégro : 00H30
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Afghanistan : 05H00
Monténégro : 01H30
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Afghanistan : 06H00
Monténégro : 02H30
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Afghanistan : 07H00
Monténégro : 03H30
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Afghanistan : 08H00
Monténégro : 04H30
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Afghanistan : 09H00
Monténégro : 05H30
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Afghanistan : 10H00
Monténégro : 06H30
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Afghanistan : 11H00
Monténégro : 07H30
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Afghanistan : 12H00
Monténégro : 08H30
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Afghanistan : 13H00
Monténégro : 09H30
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Afghanistan : 14H00
Monténégro : 10H30
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Afghanistan : 15H00
Monténégro : 11H30
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Afghanistan : 16H00
Monténégro : 12H30
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Afghanistan : 17H00
Monténégro : 13H30
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Afghanistan : 18H00
Monténégro : 14H30
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Afghanistan : 19H00
Monténégro : 15H30
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Afghanistan : 20H00
Monténégro : 16H30
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Afghanistan : 21H00
Monténégro : 17H30
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Afghanistan : 22H00
Monténégro : 18H30
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Afghanistan : 23H00
Monténégro : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Monténégro, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro ainsi que Fuseau Horaire du Monténégro et surtout Heure du lever du soleil au Monténégro mais aussi Heure du coucher du soleil au Monténégro et Heure du Zenith au Monténégro, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro, Heure du Crépuscule au Monténégro également Durée du Jour au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'hiver au Monténégro, Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Philippe Wilmès