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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Minorque (Espagne) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Minorque (Espagne) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Minorque (Espagne) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Minorque (Espagne) : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Minorque (Espagne) : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Minorque (Espagne) : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Minorque (Espagne) : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Minorque (Espagne) : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Minorque (Espagne) : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Minorque (Espagne) : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Minorque (Espagne) : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Minorque (Espagne) : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Minorque (Espagne) : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Minorque (Espagne) : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Minorque (Espagne) : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Minorque (Espagne) : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Minorque (Espagne) : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Minorque (Espagne) : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Minorque (Espagne) : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Minorque (Espagne) : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Minorque (Espagne) : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Minorque (Espagne) : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Minorque (Espagne) : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Minorque (Espagne) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Minorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez