Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Guernesey : 00H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Guernesey : 01H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Guernesey : 02H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Guernesey : 03H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Guernesey : 04H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Guernesey : 05H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Guernesey : 06H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Guernesey : 07H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Guernesey : 08H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Guernesey : 09H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Guernesey : 10H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Guernesey : 11H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Guernesey : 12H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Guernesey : 13H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Guernesey : 14H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Guernesey : 15H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Guernesey : 16H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Guernesey : 17H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Guernesey : 18H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Guernesey : 19H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Guernesey : 20H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Guernesey : 21H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Guernesey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre-Port ou votre retour à Pretoria :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey également Fuseau Horaire de Guernesey, Heure du lever du soleil à Guernesey et Heure du coucher du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du Zenith à Guernesey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey, Heure du Crépuscule à Guernesey également Durée du Jour à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Guernesey, Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Angela Schäuble