Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Ibiza (Espagne)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ibiza Town ou votre retour à Pretoria :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne), Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez