Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 3H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et London, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

  • Afrique du Sud : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

  • Afrique du Sud : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

  • Afrique du Sud : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

  • Afrique du Sud : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

  • Afrique du Sud : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

  • Afrique du Sud : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

  • Afrique du Sud : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

  • Afrique du Sud : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

  • Afrique du Sud : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

  • Afrique du Sud : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

  • Afrique du Sud : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

  • Afrique du Sud : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

  • Afrique du Sud : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

  • Afrique du Sud : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

  • Afrique du Sud : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

  • Afrique du Sud : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

  • Afrique du Sud : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

  • Afrique du Sud : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

  • Afrique du Sud : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

  • Afrique du Sud : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

  • Afrique du Sud : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

  • Afrique du Sud : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Pretoria :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni), Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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