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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Grèce : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Grèce : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Grèce : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Grèce : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Grèce : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Grèce : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Grèce : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Grèce : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Grèce : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Grèce : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Grèce : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Grèce : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Grèce : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Grèce : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Grèce : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Grèce : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Grèce : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Grèce : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Grèce : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Grèce : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Grèce : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Grèce : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Grèce : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Grèce : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grèce. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et surtout Fuseau Horaire de la Grèce mais aussi Heure du lever du soleil en Grèce et Heure du coucher du soleil en Grèce et surtout Heure du Zenith en Grèce et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ainsi que Heure du Crépuscule en Grèce, Durée du Jour en Grèce également Passage à l'heure d'hiver en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis