Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Roumanie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Roumanie ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Roumanie Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Roumanie : 01H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Roumanie : 02H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Roumanie : 03H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Roumanie : 04H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Roumanie : 05H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Roumanie : 06H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Roumanie : 07H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Roumanie : 08H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Roumanie : 09H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Roumanie : 10H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Roumanie : 11H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Roumanie : 12H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Roumanie : 13H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Roumanie : 14H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Roumanie : 15H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Roumanie : 16H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Roumanie : 17H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Roumanie : 18H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Roumanie : 19H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Roumanie : 20H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Roumanie : 21H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Roumanie : 22H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Roumanie : 23H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Roumanie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Pretoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et surtout Fuseau Horaire de la Roumanie également Heure du lever du soleil en Roumanie également Heure du coucher du soleil en Roumanie également Heure du Zenith en Roumanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie mais aussi Heure du Crépuscule en Roumanie ainsi que Durée du Jour en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Roumanie également Passage à l'heure d'été en Roumanie.

Publié le 26/05/2022 - 18:23

Nicolae Grindeanu