Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Sicile (Italie) : 00H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Sicile (Italie) : 01H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Sicile (Italie) : 02H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Sicile (Italie) : 03H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Sicile (Italie) : 04H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Sicile (Italie) : 05H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Sicile (Italie) : 06H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Sicile (Italie) : 07H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Sicile (Italie) : 08H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Sicile (Italie) : 09H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Sicile (Italie) : 10H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Sicile (Italie) : 11H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Sicile (Italie) : 12H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Sicile (Italie) : 13H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Sicile (Italie) : 14H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Sicile (Italie) : 15H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Sicile (Italie) : 16H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Sicile (Italie) : 17H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Sicile (Italie) : 18H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Sicile (Italie) : 19H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Sicile (Italie) : 20H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Sicile (Italie) : 21H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Sicile (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et Heure du lever du soleil en Sicile (Italie), Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sicile (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) et surtout Durée du Jour en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella