Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Slovénie : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Slovénie : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Slovénie : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Slovénie : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Slovénie : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Slovénie : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Slovénie : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Slovénie : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Slovénie : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Slovénie : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Slovénie : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Slovénie : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Slovénie : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Slovénie : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Slovénie : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Slovénie : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Slovénie : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Slovénie : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Slovénie : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Slovénie : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Slovénie : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Slovénie : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Slovénie : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Slovénie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie, Fuseau Horaire de la Slovénie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovénie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovénie ainsi que Heure du Zenith en Slovénie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie sans oublier Durée du Jour en Slovénie, Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et Passage à l'heure d'été en Slovénie.