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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Monténégro : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Monténégro : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Monténégro : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Monténégro : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Monténégro : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Monténégro : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Monténégro : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Monténégro : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Monténégro : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Monténégro : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Monténégro : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Monténégro : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Monténégro : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Monténégro : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Monténégro : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Monténégro : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Monténégro : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Monténégro : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Monténégro : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Monténégro : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Monténégro : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Monténégro : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Monténégro : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Monténégro : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Podgorica ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro et Fuseau Horaire du Monténégro et Heure du lever du soleil au Monténégro et Heure du coucher du soleil au Monténégro ou bien encore Heure du Zenith au Monténégro sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro également Heure du Crépuscule au Monténégro et surtout Durée du Jour au Monténégro, Passage à l'heure d'hiver au Monténégro ainsi que Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Edward Churchill