Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Vatican : 00H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Vatican : 01H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Vatican : 02H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Vatican : 03H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Vatican : 04H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Vatican : 05H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Vatican : 06H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Vatican : 07H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Vatican : 08H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Vatican : 09H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Vatican : 10H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Vatican : 11H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Vatican : 12H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Vatican : 13H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Vatican : 14H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Vatican : 15H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Vatican : 16H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Vatican : 17H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Vatican : 18H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Vatican : 19H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Vatican : 20H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Vatican : 21H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Vatican : 22H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Vatican : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Vatican, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican, Fuseau Horaire du Vatican ainsi que Heure du lever du soleil au Vatican et surtout Heure du coucher du soleil au Vatican également Heure du Zenith au Vatican et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et Heure du Crépuscule au Vatican et Durée du Jour au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'été au Vatican.
Justyna Morawiecki