Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Gagaouzie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre l'Albanie et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
-
Albanie : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
-
Albanie : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
-
Albanie : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
-
Albanie : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
-
Albanie : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
-
Albanie : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
-
Albanie : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
-
Albanie : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
-
Albanie : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
-
Albanie : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
-
Albanie : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
-
Albanie : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
-
Albanie : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
-
Albanie : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
-
Albanie : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
-
Albanie : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
-
Albanie : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
-
Albanie : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
-
Albanie : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
-
Albanie : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
-
Albanie : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
-
Albanie : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
-
Albanie : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Tirana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Gagaouzie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie), Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie), Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) également Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Clémence de Jong