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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre l'Albanie et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 01H00
Jersey : 00H00
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Albanie : 02H00
Jersey : 01H00
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Albanie : 03H00
Jersey : 02H00
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Albanie : 04H00
Jersey : 03H00
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Albanie : 05H00
Jersey : 04H00
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Albanie : 06H00
Jersey : 05H00
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Albanie : 07H00
Jersey : 06H00
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Albanie : 08H00
Jersey : 07H00
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Albanie : 09H00
Jersey : 08H00
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Albanie : 10H00
Jersey : 09H00
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Albanie : 11H00
Jersey : 10H00
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Albanie : 12H00
Jersey : 11H00
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Albanie : 13H00
Jersey : 12H00
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Albanie : 14H00
Jersey : 13H00
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Albanie : 15H00
Jersey : 14H00
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Albanie : 16H00
Jersey : 15H00
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Albanie : 17H00
Jersey : 16H00
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Albanie : 18H00
Jersey : 17H00
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Albanie : 19H00
Jersey : 18H00
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Albanie : 20H00
Jersey : 19H00
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Albanie : 21H00
Jersey : 20H00
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Albanie : 22H00
Jersey : 21H00
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Albanie : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Tirana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey sans oublier Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey, Heure du Zenith à Jersey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey sans oublier Heure du Crépuscule à Jersey ainsi que Durée du Jour à Jersey et Passage à l'heure d'hiver à Jersey, Passage à l'heure d'été à Jersey.
Marie du Plessy