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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Île Pierre Ier (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
-
Albanie : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
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Albanie : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
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Albanie : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
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Albanie : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
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Albanie : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
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Albanie : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
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Albanie : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
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Albanie : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
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Albanie : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
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Albanie : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
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Albanie : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
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Albanie : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
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Albanie : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00
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Albanie : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00
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Albanie : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Pierre Ier (Norvège) ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Île Pierre Ier (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) également Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).