Décalage Horaire entre l'Albanie et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 7H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Tchoukotka (Russie) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Tchoukotka (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Albanie et la Tchoukotka (Russie)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Tchoukotka (Russie) : 11H00
  • Albanie : 01H00

    Tchoukotka (Russie) : 12H00
  • Albanie : 02H00

    Tchoukotka (Russie) : 13H00
  • Albanie : 03H00

    Tchoukotka (Russie) : 14H00
  • Albanie : 04H00

    Tchoukotka (Russie) : 15H00
  • Albanie : 05H00

    Tchoukotka (Russie) : 16H00
  • Albanie : 06H00

    Tchoukotka (Russie) : 17H00
  • Albanie : 07H00

    Tchoukotka (Russie) : 18H00
  • Albanie : 08H00

    Tchoukotka (Russie) : 19H00
  • Albanie : 09H00

    Tchoukotka (Russie) : 20H00
  • Albanie : 10H00

    Tchoukotka (Russie) : 21H00
  • Albanie : 11H00

    Tchoukotka (Russie) : 22H00
  • Albanie : 12H00

    Tchoukotka (Russie) : 23H00
  • Albanie : 13H00

    Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Albanie : 14H00

    Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Albanie : 15H00

    Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Albanie : 16H00

    Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Albanie : 17H00

    Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Albanie : 18H00

    Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Albanie : 19H00

    Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Albanie : 20H00

    Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
  • Albanie : 21H00

    Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
  • Albanie : 22H00

    Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
  • Albanie : 23H00

    Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Tirana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anadyr ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Tchoukotka (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) mais aussi Durée du Jour en Tchoukotka (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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