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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Tatarstan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Tatarstan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Tatarstan.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Tatarstan (Russie) : 01H00
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Albanie : 01H00
Tatarstan (Russie) : 02H00
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Albanie : 02H00
Tatarstan (Russie) : 03H00
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Albanie : 03H00
Tatarstan (Russie) : 04H00
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Albanie : 04H00
Tatarstan (Russie) : 05H00
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Albanie : 05H00
Tatarstan (Russie) : 06H00
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Albanie : 06H00
Tatarstan (Russie) : 07H00
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Albanie : 07H00
Tatarstan (Russie) : 08H00
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Albanie : 08H00
Tatarstan (Russie) : 09H00
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Albanie : 09H00
Tatarstan (Russie) : 10H00
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Albanie : 10H00
Tatarstan (Russie) : 11H00
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Albanie : 11H00
Tatarstan (Russie) : 12H00
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Albanie : 12H00
Tatarstan (Russie) : 13H00
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Albanie : 13H00
Tatarstan (Russie) : 14H00
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Albanie : 14H00
Tatarstan (Russie) : 15H00
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Albanie : 15H00
Tatarstan (Russie) : 16H00
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Albanie : 16H00
Tatarstan (Russie) : 17H00
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Albanie : 17H00
Tatarstan (Russie) : 18H00
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Albanie : 18H00
Tatarstan (Russie) : 19H00
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Albanie : 19H00
Tatarstan (Russie) : 20H00
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Albanie : 20H00
Tatarstan (Russie) : 21H00
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Albanie : 21H00
Tatarstan (Russie) : 22H00
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Albanie : 22H00
Tatarstan (Russie) : 23H00
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Albanie : 23H00
Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Tirana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Kazan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Tatarstan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) et Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) et Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) mais aussi Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie), Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) ou bien encore Durée du Jour au Tatarstan (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).
Natalia Medvedev