Décalage Horaire entre l'Algérie et la Kabardino-Balkarie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Algérie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kabardino-Balkarie (Russie) quand il est par exemple 9H en Algérie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Alger et Nalchik, comment calculer le décalage horaire entre l'Algérie et la Kabardino-Balkarie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Algérie et la Kabardino-Balkarie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nalchik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Algérie et la Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Algérie et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Algérie.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.

Décalage Horaire entre l'Algérie et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Algérienne.
  • Algérie : 00H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
  • Algérie : 01H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
  • Algérie : 02H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
  • Algérie : 03H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
  • Algérie : 04H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
  • Algérie : 05H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
  • Algérie : 06H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
  • Algérie : 07H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
  • Algérie : 08H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
  • Algérie : 09H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
  • Algérie : 10H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
  • Algérie : 11H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
  • Algérie : 12H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
  • Algérie : 13H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
  • Algérie : 14H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
  • Algérie : 15H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
  • Algérie : 16H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
  • Algérie : 17H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
  • Algérie : 18H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
  • Algérie : 19H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
  • Algérie : 20H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
  • Algérie : 21H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
  • Algérie : 22H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Algérie : 23H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Alger ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nalchik ou en revenant à Alger, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kabardino-Balkarie (Russie).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

Suggestions