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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Allemagne : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Allemagne : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Allemagne : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Allemagne : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Allemagne : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Allemagne : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Allemagne : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Allemagne : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Allemagne : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Allemagne : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Allemagne : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Allemagne : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Allemagne : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Allemagne : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Allemagne : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Allemagne : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Allemagne : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Allemagne : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Allemagne : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Allemagne : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Allemagne : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Allemagne : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Allemagne : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Berlin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Berlin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Carla Mattarella