
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Ibiza (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
-
Allemagne : 01H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
-
Allemagne : 02H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
-
Allemagne : 03H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
-
Allemagne : 04H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
-
Allemagne : 05H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
-
Allemagne : 06H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
-
Allemagne : 07H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
Allemagne : 08H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
-
Allemagne : 09H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
-
Allemagne : 10H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
-
Allemagne : 11H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
-
Allemagne : 12H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
-
Allemagne : 13H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
-
Allemagne : 14H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
-
Allemagne : 15H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
-
Allemagne : 16H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
-
Allemagne : 17H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
-
Allemagne : 18H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
-
Allemagne : 19H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
-
Allemagne : 20H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
-
Allemagne : 21H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Allemagne : 22H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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Allemagne : 23H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Berlin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berlin en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Ibiza (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et surtout Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).