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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Ukraine : 01H00
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Allemagne : 01H00
Ukraine : 02H00
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Allemagne : 02H00
Ukraine : 03H00
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Allemagne : 03H00
Ukraine : 04H00
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Allemagne : 04H00
Ukraine : 05H00
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Allemagne : 05H00
Ukraine : 06H00
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Allemagne : 06H00
Ukraine : 07H00
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Allemagne : 07H00
Ukraine : 08H00
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Allemagne : 08H00
Ukraine : 09H00
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Allemagne : 09H00
Ukraine : 10H00
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Allemagne : 10H00
Ukraine : 11H00
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Allemagne : 11H00
Ukraine : 12H00
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Allemagne : 12H00
Ukraine : 13H00
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Allemagne : 13H00
Ukraine : 14H00
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Allemagne : 14H00
Ukraine : 15H00
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Allemagne : 15H00
Ukraine : 16H00
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Allemagne : 16H00
Ukraine : 17H00
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Allemagne : 17H00
Ukraine : 18H00
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Allemagne : 18H00
Ukraine : 19H00
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Allemagne : 19H00
Ukraine : 20H00
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Allemagne : 20H00
Ukraine : 21H00
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Allemagne : 21H00
Ukraine : 22H00
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Allemagne : 22H00
Ukraine : 23H00
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Allemagne : 23H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Berlin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kiev / Kyiv ou votre retour à Berlin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine sans oublier Fuseau Horaire d'Ukraine mais aussi Heure du lever du soleil en Ukraine et Heure du coucher du soleil en Ukraine également Heure du Zenith en Ukraine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et Heure du Crépuscule en Ukraine et surtout Durée du Jour en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky