Décalage Horaire entre l'Angola et Gagaouzie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre l'Angola et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Angola : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Angola : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Angola : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Angola : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Angola : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Angola : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Angola : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Angola : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Angola : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Angola : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Angola : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Angola : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Angola : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Angola : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Angola : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Angola : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Angola : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Angola : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Angola : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Angola : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Angola : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Angola : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Angola : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Angola : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Luanda ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justyna Morawiecki