Décalage Horaire entre l'Angola et la Tchouvachie (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Angola et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et la Tchouvachie (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Angola et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure

• Angola : 00H00

  Tchouvachie (Russie) : 02H00

• Angola : 01H00

  Tchouvachie (Russie) : 03H00

• Angola : 02H00

  Tchouvachie (Russie) : 04H00

• Angola : 03H00

  Tchouvachie (Russie) : 05H00

• Angola : 04H00

  Tchouvachie (Russie) : 06H00

• Angola : 05H00

  Tchouvachie (Russie) : 07H00

• Angola : 06H00

  Tchouvachie (Russie) : 08H00

• Angola : 07H00

  Tchouvachie (Russie) : 09H00

• Angola : 08H00

  Tchouvachie (Russie) : 10H00

• Angola : 09H00

  Tchouvachie (Russie) : 11H00

• Angola : 10H00

  Tchouvachie (Russie) : 12H00

• Angola : 11H00

  Tchouvachie (Russie) : 13H00

• Angola : 12H00

  Tchouvachie (Russie) : 14H00

• Angola : 13H00

  Tchouvachie (Russie) : 15H00

• Angola : 14H00

  Tchouvachie (Russie) : 16H00

• Angola : 15H00

  Tchouvachie (Russie) : 17H00

• Angola : 16H00

  Tchouvachie (Russie) : 18H00

• Angola : 17H00

  Tchouvachie (Russie) : 19H00

• Angola : 18H00

  Tchouvachie (Russie) : 20H00

• Angola : 19H00

  Tchouvachie (Russie) : 21H00

• Angola : 20H00

  Tchouvachie (Russie) : 22H00

• Angola : 21H00

  Tchouvachie (Russie) : 23H00

• Angola : 22H00

  Tchouvachie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Angola : 23H00

  Tchouvachie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Luanda ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheboksary ou que vous prendrez le vol de retour pour Luanda :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Tchouvachie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) également Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Vladimir Pougatchiova